สถิติผู้เข้าชม
 ขณะนี้มีผู้เข้าใช้ 14
 ผู้เข้าชมในวันนี้ 216
 ผู้เข้าชมทั้งหมด 3,379,060
24 มิถุนายน 2560
อา จ. อ. พ. พฤ ศ. ส.
    
10 
11  12  13  14  15  16  17 
18  19  20  21  22  23  24 
25  26  27  28  29  30   
             
  บทความ / Artical
อาหารที่กระตุ้นและ ก่อให้เกิดสิว
[23 มีนาคม 2552 16:35 น.]จำนวนผู้เข้าชม 104556 คน
อาหารที่รสหวานจัด โดยผ่านกรรมวิธีการปรุงแต่ง เช่น ไอศครีม คุ้กกี้  น้ำอัดลม ช็อกโกแลต ผลไม้เเชื่อม และอื่นๆ อาหารที่มีรถหวานจัดนี้ จะเป็นอาหารของยีสต์ในกระเพาะอาหารทำให้ยีสต์เจริญเติบโตได้ดี และยังทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ทำให้ฮอร์โมนไม่คงที่ ขึ้นๆลงๆ อยู่ตลอดเวลา เป็นสาเหตุของการเกิดสิวเพิ่มมากขึ้น

นม ผลิตภัณฑ์จากนม
Daily Products เช่น นมข้นหวาน ชีส โยเกิร์ต ไอศครีม เค้ก เบเกอรี่ และอาหารที่มีส่วนผสมของนม เนื่องจากเป็นอาหารที่ย่อยยาก เมื่อรับประทานเข้าไปจะเกิดการหมักหมมในกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดการเจริญเติบโตของยีสต์มีปริมาณเพิ่มขึ้นก็จะกระตุ้นให้เกิดสิวได้ หากเกรงว่าจะทำให้ร่างกายขาดสารอาหารที่เคยได้รับจากนม เราสามารถเลือกทานจากอาหารกลุ่มอื่นๆได้ เช่น ไข่ เต้าหู้ ถั่วต่างๆ ปลาตัวเล็ก และเนื้อสัตว์ เพื่อทดแทนโปรตีนและแคลเซียมจากนมได้

อาหารในกลุ่มคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ เครื่องดื่มบำรุงกำลัง จะเป็นตัวกระตุ้นให้ยีสต์เจริญเติบโต ซึ่งเมื่อยีสต์เจริญเติบโตมากก็จะเกิด
Toxin ซึ่งทำให้ร่างกายเกิดของเสียและกระตุ้นให้เกิดสิวได้ง่าย

ในบางท่าน อาหารในกลุ่มข้างต้นที่กล่าวมา อาจไปกระตุ้นการเกิดสิว ทดสอบได้โดยการหยุดรับประทานอาหารในกลุ่มเหล่านี้ประมาณ 1-2 เดือน หากสิวลดลง หรือสิวใหม่ไม่ขึ้น แสดงว่าอาหารเหล่านี้เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสิว ควรหลีกเลี่ยง หรืองด
บทความ / Artical
- FOREVER BE OUR KING [23 มีนาคม 2552 16:35 น.]
- ภัยเงียบที่ซ่อนในเครื่องสำอาง [23 มีนาคม 2552 16:35 น.]
- ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอะไรบ้าง? ที่ช่วยเรื่องผิวพรรณ [23 มีนาคม 2552 16:35 น.]
- สิวขึ้นที่นู่น ที่นี่ บอกให้เรารู้อะไรบ้าง? [23 มีนาคม 2552 16:35 น.]
- อาหารที่กระตุ้นและ ก่อให้เกิดสิว [23 มีนาคม 2552 16:35 น.]
- ฝ้า Melasma / Chloasma [23 มีนาคม 2552 16:35 น.]
- เรื่องของสิว ที่ไม่ชิว..ชิว [23 มีนาคม 2552 16:35 น.]
ดูทั้งหมด

Copyright©2009 by www.wowvisage.makewebeasy.com All rights reserved.
E-mail : wowvis@live.com
Call Center (084) 725 81 81
Engine by MAKEWEBEASY